Ini Nih Loverss, Manfaat Daun Moringa Untuk Kecantikan Wajah Alami

DAUN MORINGA

Manfat Daun Moringa – Loversss, Udah pernah dengar Daun Kelor belom Say? Nah nama latin dari tanaman ini adalah Moringa Oleifera Lamk, dan lebih seringnya disebut Moringa. Lalu apa saja Khasiat Daun Moringa ini? Simak penjelasannya, baik untuk kesehatan secara umum maupun kecantikan wajah ya.

Hampir semua wanita pasti menginginkan Wajahnya Glowing, terawat dan enak dipandang. Ya Kan Loverss?

Apalagi di depan Suami, tentunya kita pingin tampil maksimal dihadapan Suami, bahkan para wanita rela melakukan perawatan kulit untuk mendapatkan kulit wajah yang bersih, sehat, lembut dan lembab (tidak kering).

Namun upaya perawatan wajah seringkali terkendala biaya yang tidak murah ya Loverss.

Salah satu solusi perawatan wajah yang alami dan tidak memakan biaya adalah dengan menggunakan bahan herbal nusantara yang memang memiliki khasiat khusus untuk wajah, seperti Daun Moringa ini, Binahong ataupun Bidara.

Manfaat Daun Moringa untuk Kecantikan Wajah

Tanaman Kelor atau Moringa ini merupakan tanaman perdu dengan tinggi batang sekitar 7 – 11 meter. Daunnya berbentuk buat telur, kecil – kecil dan bergerombol dalam satu tangkai.

Tanaman Moringa alias Daun Kelor ini mengandung 46 Senyawa Antioksidan yang memiliki karakter sebagai Antioksidan. Tidak hanya baik untuk berbagai macam masalah kesehatan, namun juga sangat bagus sebagai solusi kecantikan wajah.

BACA JUGA : Khasiat Kelor untuk Wanita dan Efek Sampingnya

Senyawa Antioksidan yang ada pada Daun Kelor antara lain Saponin, tannin, alkaloid, flavonoid serta steroid.

Untuk Solusi Perawatan Wajah, seringkali Daun Kelor ini dimanfaatkan sebagai bahan pembuatan masker organik. Pembuatannya yang sederhana dan mudah, memungkinkan semua orang bisa membuatnya. Dan tentu saja ekonomis :D.

Masker Organik dari Daun Moringa ini digunakan sebagai penyelesaian masalah flek hitam pada wajah.

Sekarang pun sudah ada Produk Skincare Herbal Lokal Indonesia yang berbahan Dasar beberapa Herbal Lokal Nusantara seperti daun moringa ini. Coba deh kamu Cek FABIL Skincare.

Daun Kelor ini berperan sebagai Penyeimbang Hormon dan Memperlambat Efek Penuaan Dini

Sebuah studi tahun 2014 yang diterbitkan dalam Journal of Food Science and Technology menguji efek kelor (kadang-kadang juga disebut “drumstick”) bersama dengan daun bayam (Amaranthus tricolor) pada tingkat peradangan dan stres oksidatif pada wanita dewasa menopause.

Para peneliti ingin menyelidiki apakah makanan super ini dapat membantu memperlambat efek penuaan dengan menyeimbangkan hormon secara alami.

Manfaat Daun Kelor untuk Memperlambat Penuaan Dini
Manfaat Daun Kelor untuk Memperlambat Penuaan Dini

Tingkat status antioksidan, termasuk retinol serum, asam askorbat serum, glutathione peroksidase, superoksida dismutase dan malondialdehid, dianalisis sebelum dan sesudah suplementasi, bersama dengan glukosa darah puasa dan kadar hemoglobin.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa suplementasi dengan moringa dan bayam menyebabkan peningkatan yang signifikan dalam status antioksidan bersama dengan penurunan yang signifikan dalam penanda stres oksidatif.

Kontrol glukosa darah puasa yang lebih baik dan peningkatan positif hemoglobin juga ditemukan.

BACA JUGA :

Meskipun secara historis telah digunakan sebagai afrodisiak alami, tampaknya membantu mengurangi tingkat pembuahan.

Konon, dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh selama kehamilan dan juga meningkatkan produksi ASI/laktasi, menurut beberapa penelitian.

Melindungi dan Menutrisi Kulit

Beberapa kegunaan minyak kelor yang populer adalah untuk membantu mempertahankan kelembapan kulit, mempercepat penyembuhan luka, dan menenangkan kulit yang kering atau terbakar.

Moringa mengandung senyawa antibakteri, antijamur dan antivirus alami yang melindungi kulit dari berbagai bentuk infeksi.

Beberapa cara yang umum digunakan pada kulit termasuk mengurangi kutu air, menghilangkan bau, mengurangi peradangan yang terkait dengan jerawat, mengobati kantong infeksi atau abses, menghilangkan ketombe, memerangi penyakit gusi (gingivitis), dan membantu menyembuhkan gigitan, luka bakar, kutil virus dan luka.

Minyak dioleskan langsung ke kulit sebagai zat pengering, zat yang digunakan untuk membunuh bakteri, tetapi pada saat yang sama, bila digunakan secara teratur diketahui bertindak seperti pelumas dan menghidrasi kulit dengan mengembalikan penghalang kelembaban alaminya.

Ini adalah bahan umum yang digunakan dalam pembuatan makanan dan parfum karena mencegah pembusukan dengan membunuh bakteri – ditambah memiliki bau yang menyenangkan dan mengurangi bau.

Daun Kelor Membantu Menstabilkan Mood dan Melindungi Kesehatan Otak Kita

Sebagai makanan berprotein tinggi dan sumber asam amino triptofan yang kaya, kelor mendukung fungsi neurotransmiter, termasuk yang menghasilkan hormon serotonin “merasa baik”.

Ini juga kaya akan antioksidan dan senyawa yang dapat meningkatkan kesehatan tiroid, yang membuatnya bermanfaat untuk mempertahankan tingkat energi yang tinggi ditambah melawan kelelahan, depresi, libido rendah, perubahan suasana hati dan insomnia.

Moringa Baik untuk Lingkungan (Air dan Tanah Lapisan Atas)

Karakteristik tanaman kelor yang patut diperhatikan adalah ia mampu tumbuh di tanah yang kering atau kering di mana banyak jenis tanaman atau pohon bermanfaat lainnya tidak dapat bertahan hidup.

Inilah tepatnya mengapa populasi kurang gizi tertentu yang tinggal di negara-negara dunia ketiga, seperti Somalia atau India, mendapat manfaat darinya selama masa kelaparan.

Selain memberikan nutrisi penting, itu digunakan untuk membantu memulihkan tanah yang subur, membantu upaya restorasi hutan dan menyaring air.

Salah satu kegunaan menarik dari bijinya adalah untuk penjernihan air.

Menggabungkan kelor dengan air membantu kotoran menempel pada biji sehingga dapat dihilangkan, meninggalkan air berkualitas lebih baik yang lebih rendah racun.

Garam juga tampaknya mengikat kelor, yang bermanfaat untuk menghasilkan air yang terasa segar.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa 0,2 gram biji kelor dapat mengubah satu liter air yang terkontaminasi menjadi air minum yang aman. Hal ini disebabkan tindakan koagulasi bahan-bahan tertentu dalam tanaman yang menyerap bakteri.

Risiko dan Efek Samping Penggunaan Daun Moringa

Apa efek samping dari mengonsumsi kelor? Karena benar-benar alami dan bebas dari bahan kimia tambahan (bila Anda membeli merek yang murni dan berkualitas tinggi), ketika diminum atau digunakan pada kulit tampaknya dapat ditoleransi dengan sangat baik.

Resiko dan Efek Samping Penggunaan Daun Moringa
Resiko dan Efek Samping Penggunaan Daun Moringa

Efek samping kelor masih mungkin terjadi dan mungkin termasuk:

  • darah rendah
  • detak jantung melambat
  • kontraksi rahim
  • mutasi sel ketika sejumlah besar biji dikonsumsi
  • mengganggu kesuburan

Daun, buah, minyak dan biji dari pohon kelor telah dikonsumsi dengan aman selama berabad-abad, tetapi saat ini ada berbagai bentuk suplemen atau ekstrak yang dijual, jadi penting untuk membeli jenis yang paling murni yang dapat Anda temukan dan membaca label bahan dengan cermat.

Selama kehamilan atau saat menyusui, yang terbaik adalah menghindari ekstrak kelor, akar atau suplemen dosis tinggi karena tidak cukup penelitian yang dilakukan untuk menunjukkan bahwa itu aman.

Ada kemungkinan bahan kimia di dalam akar, kulit kayu, dan bunga tanaman dapat menyebabkan kontraksi rahim, yang dapat menyebabkan komplikasi selama kehamilan.

Bagaimana cara menggunakannya?

Seperti yang mungkin sudah Anda ketahui sekarang, tanaman ini dapat digunakan dengan berbagai cara untuk memanfaatkan semua manfaat kelor yang tersedia.

Karena waktu transportasi yang lama diperlukan untuk mengirim kelor dari bagian Afrika atau Asia di mana ia tumbuh, di AS biasanya dijual dalam bentuk bubuk atau kapsul, yang memperpanjang umur simpannya.

Ciri khas kelor yang menarik? Dikatakan rasanya seperti campuran antara lobak dan asparagus. Ini mungkin tidak memiliki rasa yang paling menarik, tetapi ini adalah suplemen dengan salah satu persediaan nutrisi penting terkaya di dunia.

Rekomendasi Dosis Daun MORINGA

Tidak ada dosis kelor yang direkomendasikan atau diperlukan saat ini karena itu hanya suplemen herbal dan bukan nutrisi penting. Konon, ada beberapa bukti bahwa dosis optimal untuk manusia telah dihitung menjadi 29 miligram per kilogram berat badan.

Dianjurkan agar Anda mulai dengan mengambil setengah sendok teh kelor kering secara oral per hari selama tiga sampai lima hari, meningkatkan asupan perlahan-lahan selama dua minggu saat Anda menyesuaikan diri dengan efeknya.

Kebanyakan orang memilih untuk mengonsumsi kelor setiap beberapa hari tetapi tidak setiap hari untuk jangka waktu yang lama, karena dapat menyebabkan efek pencahar dan sakit perut jika digunakan secara berlebihan.

Berikut adalah cara paling umum untuk menggunakan kelor untuk mendapatkan manfaat kelor terbaik:

  • Daun kelor kering atau bubuk kelor: Dibutuhkan kira-kira tujuh pon daun kelor untuk membuat satu pon bubuk kelor kering. Daun dianggap sebagai bagian tanaman yang paling kuat, mengandung paling banyak antioksidan dan makronutrien yang tersedia. Ikuti petunjuk dosis dengan hati-hati, konsumsi hingga enam gram setiap hari hingga tiga minggu setiap kali (yang telah terbukti aman, menurut penelitian).
  • Teh kelor: Jenis kelor ini terbuat dari daun kering yang direndam dalam air panas, seperti banyak teh herbal bermanfaat lainnya. Jenis yang paling padat nutrisi adalah organik dan dikeringkan perlahan di bawah suhu rendah, yang membantu melestarikan senyawa halus. Hindari merebus daun untuk membantu mempertahankan nutrisi terbaik, dan jangan memasak dengan kelor jika memungkinkan.
  • Biji kelor: Polong dan bunga tampaknya memiliki kandungan fenolik yang tinggi bersama dengan protein dan asam lemak. Ini adalah bagian tanaman yang digunakan untuk memurnikan air dan menambahkan protein ke makanan rendah nutrisi. Carilah mereka yang ditambahkan ke krim, kapsul, dan bubuk. Polong hijau yang belum matang dari tanaman sering disebut “stik drum” dan disiapkan mirip dengan kacang hijau. Biji di dalam polong dikeluarkan dan dipanggang atau dikeringkan seperti kacang untuk menjaga kesegarannya.
  • Minyak kelor: Minyak dari biji kadang-kadang disebut minyak Ben. Carilah dalam krim atau losion alami. Simpan oli di tempat yang sejuk dan gelap, jauh dari suhu tinggi atau sinar matahari.

Oke Loversss, Sampek disini dulu ya Artikel tentang Daun Moringa ini ya.

Informasi dalam artikel kami ini TIDAK dimaksudkan untuk menggantikan hubungan satu lawan satu dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi dan tidak dimaksudkan sebagai nasihat medis.

BACA JUGA :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *